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浅谈歌唱发声的心理活动对演唱效果的影响

作者:未知

  摘 要:歌唱是一项综合性的能力和艺术,需要先天的天赋和后天的训练,发声中良好的心理活动对提升演唱效果有重要作用,心理教学方法在指导演唱者演唱实践中具有普遍意义,演唱者通过心理建设和心理调节形成正确的心理意識,就能准确灵活地运用自己的发声机体,克服发声障碍,取得良好的演唱效果。本文将对歌唱发声心理活动对演唱效果的影响进行论述,旨在为提升声乐教学效果提供建议。
  关键词:歌唱发声;心理活动;演唱效果
  0 引言
  声乐心理学是声乐教学和演唱心理教学相融合的实践教学方法,心理意识与身体活动是紧密联系在一起的,每一个发声动作都离不开心理意识的指导。鉴于此,在歌唱发声中合理应用心理意识指导对演唱者是具有积极作用的,演唱者可以依靠心理意识来控制发声机体,以此完成预定的发声要求,从而达到完美的演唱效果。
  1 歌唱中的心理活动
  人是感性动物,我们做任何活动都伴随着复杂的心理活动,心理活动包括知觉、感觉、思维、意识、情感、心理特征等,良好的心理意识是任何活动的前提,尤其对歌唱活动的影响是显而易见的。我们在歌唱时,大脑就会对发声器官发出指令,不同器官肌肉会相互协调进行收缩或放松、兴奋或抑制,互相作用,发出美妙的歌声。由此可见,歌唱是一项技巧,要用巧劲而不是蛮力,将技巧和技术结合起来,充分发挥自己的想象力,融入自己的积极心理状态,就能使歌声中有情,动人心弦。良好积极的心理活动会让歌唱者进步飞快,极大地激发其天赋潜能,取得出乎意料的演唱效果,反之,消极的心理活动使得歌唱者舞台表现生硬,甚至还会出现心跳加快、大脑空白的情况,歌唱效果也不尽如人意。
  2 不同心理活动对演唱效果的影响
  2.1 心理失衡对歌唱发声的不良影响
  心理素质的失衡是影响发声的重要因素,在初学歌唱发声时,极易出现许多不良心理状态,对发声以及演唱效果带来不良影响。心理平淡是指歌唱者始终缺乏激情和感染力,歌唱效果索然无味,无法走进听众内心,引发情绪共鸣。比如,在演唱《松花江上》时,演唱者需要带入一种悲愤的情绪,表达关切国家生死存亡的爱国情怀,倘若没有这种悲凉的情感,则无法向听众传达作品的深刻内涵。因此,只有充分调动自己的感情,全身心投入歌唱,才能解放心灵,自由自在地发声,倘若只是生硬地歌唱,没有情感表达,歌唱效果注定平淡无奇、缺乏特色。
  再者,紧张是一种复杂的主观体验,过度紧张会造成严重的发声障碍,增加心理负担,不仅声音不通透,易破音,无法自然流畅地演唱,更不能彻底融入作品,对作品进行完美诠释。歌唱者在舞台表演前总有很多顾虑,担心自己不能唱好,被他人嘲笑,情绪也就放不开,其实歌唱是需要轻松愉快和自然率真的。因此,教师可以在演唱前用轻松的语气鼓励他们:“不要想太多,放轻松,大胆演唱,像说话一样。”通过这样的启发,歌唱者的紧张心理会大幅度缓解,也不会觉得困难了。[1]
  怯场则在不同歌唱者身上表现不同,不同人在演唱前会出现不同程度的发抖、嗓子干、跑调或忘词等情况,怯场的原因一方面是源于对自己的不自信,心里思想杂乱,注意力不能集中,思想负担太重,另一方面则源于歌唱技术不熟练、舞台经验不足等客观原因,倘若歌唱技巧不过硬,上台就会心里没底,而舞台经验太少就无法对一些突发情况进行处理,舞台效果也会大打折扣。因此,演唱者需要积极参加各种演唱比赛,积累丰富的舞台经验,对各种状况进行熟悉和适应,这样才能以轻松从容的状态演唱歌曲。[2]
  2.2 积极心理对歌唱发声的良好影响
  歌唱者保持高昂的心情和热情代表其是具备积极心理状态的,积极的心理状态会使得嗓音饱满、明亮,心理状态和发声机体达到有机统一,歌唱活动也能顺利进行。自信是一种积极的心理状态,首先,自信能带来放松的状态,自信的歌唱者能始终保持冷静,将感情恰当地投入作品,顺畅自如地演绎,即使面对歌曲中的高音部分,也能带着激昂、兴奋的心情,用丰富、充沛的感情平稳度过。
  从容的心态也对歌唱发声有积极影响,许多歌唱者一开始是带着单纯、洒脱心境进行歌唱学习的,但随着能力提升、挑战升级,许多人开始变得小心翼翼,歌唱的效果也不如以往那般率性自然,这就是因为心态不够从容,过于计较得失,害怕取得的成就一去不复返。歌唱者在无形中给自己增添了许多负担和枷锁,面对有难度的曲目不敢去尝试,面对重要的舞台害怕去挑战,这对歌唱者的能力提升是极其不利的。良好的歌唱心理需要循序渐进地树立,心理建设的过程是一点一滴进行的,唱歌不只需要技巧,还需要心灵的帮助,只有内心充满自信、愉快,才能排除各种不良状态,取得预想中的舞台效果。
  3 结语
  歌唱艺术水平的提高需要心理活动与发声机体的积极配合,学习积极的心理建设方法对科学的歌唱是大有裨益的,良好的心理活动将会帮助我们打开歌唱的大门,帮助我们登上成功的舞台。因此,只有进行积极的心理活动训练,克服歌唱中的各种障碍,才能提升自己的歌唱水平,实现声情并茂、饱满生动的演唱效果。
  参考文献:
  [1] 宋昀宜.浅谈发声的心理素质对歌唱的影响[J].科教导刊(电子版·中),2015(1):115-116.
  [2] 毛海英.浅谈在歌唱与发声训练中对学生心理意识的培养[J].新疆教育学院学报,2004(3):135-137.
论文来源:《艺术科技》 2019年4期
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