乡村中学体育教育中渗透心理健康教育策略
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摘 要：随着素质教育改革的不断深入，乡村初中体育教学对学生心理健康的教育越来越重视。究其原因，心理健康教育既是素质教育的重要组成部分，也是学校培养高素质人才的重要手段。所以说，在初中体育教学中渗透心理健康教育非常关键。鉴于此，结合教学经验，从以下几方面谈一谈想法和观点。
关键词：乡村中学;体育教学;心理教育
以健康为主要教学目标的体育科目，在体育教学中渗透心理健康教育具有非同寻常的意义。在大力推行素质教育的背景下，教师既要关注城市学生的教育，更要关注乡村学生的心理健康。基于此，在乡村中学体育课堂上，要求教师在体育教学过程中注重渗透心理健康教育，运用健康管理的方法，以课堂体育活动为主，加强师生之间的互动交流，如此，有助于学生心理健康的发展。
一、建立平等师生关系，培养健康心理品质
良好的师生关系是体育教学顺利开展的重要基础，直接关系着学生是否能够健康地成长，同时也关系着乡村中学体育教学质量的好坏。在体育教学中，教师与学生保持平等的关系，可以避免学生产生自卑、胆怯的心理，有利于学生心理的健康发展。鉴于此，在初中体育教学中，教师要放下架子，以平等的地位对待学生，多给予学生关心与爱护，像朋友一样与学生相处，如此，不仅可以打开学生的心扉，还可以提高学生参与体育活动的积极性。尤其是对一些身体素质相对较差的学生，教师应多给予学生关心与帮助，设计符合他们身心发展特点的体育活动，以适应全体学生的发展需求，从而增强学生的自信心，培养学生健康的心理品质。
比如，在组织学生开展各种体育活动时，可以设计一些丰富有趣的活动，以满足更多学生的心理需求，营造同学之间相互帮助的课堂氛围，使学生感受到教师的关心与同学的帮助，让学生心理感受到情感保障和支持，从而有效促进学生心理健康发展。
二、采用激励性语言，增强学生自信心
新时期的体育教师，应该掌握与时俱进的教学语言，这在当下的高中体育教学中显得尤为重要。为此，在教学语言上教师应该采用积极的态度、激情昂扬的语言和情感鼓励学生主动面对体育课上的困难，引导学生树立自信心，敢于表现自己，并且要从客观角度来评价学生在课堂上的学习情况，给予学生精神方面的鼓励，从而帮助学生树立信心。
比如，学生在一些有难度的体育项目训练中取得了进步，教师应及时给予表扬和肯定，使学生继续努力，争取更大的进步;当学生在训练中遇到问题时，教师若能及时表扬，帮学生打气，必然能让学生感到非常温暖，使学生快速走出困境。可见，教师在教学中用积极心理学语言对待各种情况，既能够激发学生对体育学习的热情，也能够提高自身教学语言水平，最终实现更佳的教学效果。
三、精选教学内容，加强心理健康教育
在乡村中学体育教学中，教师在设计教学内容时，要充分了解学生的心理需求，选择符合学生身心特点的活动，以满足中学体育教学需要。一方面，要尽可能将教学内容选择范围扩大，增加一些开放性的教学活动，如在体育课堂上引入游戏活动，可以有效激发学生参与积极性。通过游戏活动的开展，学生思想、智力和体质方面都能得到有效锻炼，尤其是对那些性格孤僻的学生;另一方面，游戏是学生喜爱的活动项目之一，组织学生在体育课堂上开展游戏活动，可以将学生分成若干小组，以小组为單位进行游戏比赛，激发学生的竞争意识，培养学生的团队合作意识，让他们之间相互督促、相互学习，从而使学生朝着正向发展，促进学生之间积极情感的交流，避免学生出现一些不良的个性品质，实现中学生心理健康的发展。
比如，蛙跳是学生比较害怕的一项运动方式，单纯地让学生进行蛙跳练习，只会让学生对体育运动产生厌烦的心理。因此，教师要抓住中学生喜欢竞争的心理，组织学生进行小组竞争比赛，设置好比赛活动的起点和终点，以小组为单位进行比赛，比一比哪一组先完成则为胜利组。通过游戏的方式进行体育教学，不仅活跃了课堂氛围，还激发了学生的竞争意识，是一种行之有效渗透心理健康教育的手段。因此，作为乡村中学体育教师，应精心选择教学内容，调动学生的参与积极性，最大限度地挖掘学生的体育潜能，加强心理健康教育，从而促进中学生全方面发展。
综上所述，在乡村中学体育教学中，渗透心理健康教育对提高学生心理健康水平有重要作用。通过精选体育教学内容，增强学生身体素质，有针对性地设计体育活动，促进学生心理健康发展。但是，对乡村中学生进行心理健康教育也不是一朝一夕就能实现的，需要教师不断努力，注重在体育课堂教学中有效渗透心理健康教育，准确找到教材中的教育切入点，有的放矢地在体育教学中融入心理健康教育，以培养学生良好的心理品质，促进学生心理健康发展。
参考文献：
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编辑 段丽君
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