心理健康教育在小学班级管理中的运用

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　　摘 要：小学生犹如清晨初升的太阳，充满着勃勃生机，此时也是其人格逐渐形成、身心快速发展的重要时期，因此不仅要从小锻炼他们的身体素质，更要注重对他们的心理健康教育，使他们拥有强健的体魄、健全的人格，从而实现身心的健康发展。如何对小学生进行心理健康教育，并将心理健康教育运用到班级管理中是本文要探讨的主要内容。
　　关键词：心理健康教育;小学班级管理;应用策略
　　小学生年龄幼小，好似一张白纸，好画最美的蓝图，但正因为其年幼，缺乏明辨是非的能力，极易受外界各种不良因素的影响，正所谓“近朱者赤、近墨者黑”。因而，此时期也是对其进行心理健康教育的关键时期，通过对小学生实施心理健康教育，有助于他们健全人格的形成。教师在进行班级管理的过程中，应将心理健康教育融入其中，从而实现学生心理素质和班级管理效果的同步提升。
　　一、心理健康教育应用于小学班级管理中的重要性
　　（一）有利于引导学生心理健康发展
　　小学阶段正是培养学生各种良好习惯和优良思想品德的重要时期，此阶段由于小学生年幼存在一定的认知局限，心理极度脆弱，当其遭受外界负面影响时容易产生心理创伤，对其造成刺激而影响其正常的学习和生活。通过心理健康教育可提高小学生的心理承受能力，保持心态的稳定，促进其心理健康发展。
　　（二）有助于预防恶性事件的发生
　　随着生活和工作节奏的加快，不仅是成人压力山大，就连小学生也存在着学业压力。与二三十年前的小学生相比，新时代的小学生虽然生活水平大幅提高、物质条件优越，但同时他们的学习压力也大增，书包越来越重，绝大多数学生除了学校的学习，课余均报有一个至多个补习班，玩耍时间缩水。加之大部分小学生都是独生子女，全家以他为中心围着他转，养成了他们独断专行、唯我独尊的性格，与人发生冲突时互不相让，极易引发矛盾和冲突，甚至毫无任何理由的对无辜的人采取暴力行为[1]。例如几年前发生在重庆市长寿区11岁女孩电梯内脚踢猛摔1岁婴儿并将其扔下25楼的恶性事件，在社会上造成了极坏的恶劣影响。因此小学生的心理健康教育不容忽视，从小就要打好预防针，确保其心理健康成长，防止类似恶性事件的发生。
　　（三）有助于学生认识自我，提升自我管理能力
　　班级管理除了确保教学工作的有序进行外，更为重要的是加强学生对自我的认识，学会自我控制与自我管理。将心理健康教育融入班级管理中，可使学生清楚的认识到自身存在的不足，养成自我反思、自我改进的良好习惯，受益终生。
　　二、心理健康教育在小学班级管理中的运用策略
　　（一）开设具有针对性的心理健康教育课程
　　心理健康教育也应同其他学科一样，需要开设专门的心理健康教育课程，在不同的时期开设具有针对性的心理健康教育课。就拿2020年的春节来说，注定是不平凡的一年，在新型冠状病毒肆虐整个中国，武汉封城、湖北封省的特殊时期，小学生心理容易受到影响，特别是留守儿童、困境儿童这一特殊的群体，内心更加敏感、脆弱、无助、彷徨，他们渴望得到鼓励与陪伴。随着新冠肺炎疫情的好转，多个企业复工复产，许多孩子独自在家没有家长的监护和陪伴。各地区学校都积极落实教育部“保证疫情防控期间中小学校“停课不停学”的要求，开展线上疫情防控知识教育、生命教育、公共安全教育、心理健康教育，目的就是维护儿童，尤其是留守儿童和困境儿童的心理健康。通过线上心理讲座，教育孩子们学会感恩和珍爱生命，感恩感谢强大祖国和奋战在抗疫一线的人们，是他们令我们拥有珍贵的生命安全;教育孩子们要注意健康的生活方式，热爱祖国，遵纪守法，珍爱生命，让自己成为一个健康的、自由的、有情有义的积极阳光孩子[2]。同时通过活动教孩子们一起体验并掌握心理调节方法，除肌肉放松法、呼吸放松法调节情绪外，还可以用看书、听故事、运动、音乐、绘画、写日记、向信赖的人倾诉、做自己感兴趣的事等来调节情绪。让孩子们在成长的过程中较早的具备独立思考、自立自强、注重亲情的成长优势。
　　（二）建立班级心理健康中心，解决学生心理问题
　　一个班级往往有四五十名学生，教师要独自面对众多的学生，对他们学习、生活和心理状况进行了解，有时往往分身乏术，不可能完全做到面面俱到。为此，在班级建立一个心理健康中心是教师对学生实施心理健康教育的一种方式。通过班级心理健康中心的建立，引导学生在面临困惑的时候，积极寻求教师的帮助，有助于师生间实现“一对一”的交流，在解决学生心理问题的同时，拉近师生距离，建立和谐良好的师生关系，促进班级管理效率的提升。
　　（三）发挥家庭、学校、社会的教育合力，开展心理健康教育
　　学生的心理健康教育不能仅仅依赖家庭或学校某一方的努力，需要得到家庭、学校、社会三者的支持，形成教育合力，通过教育合力来强化学生的心理素质。而要想实现教育合力，需要教师与家长积极沟通，通过家长会、家长开放日、班级微信群等多种形式让教师了解学生的家庭成长环境，让家长了解学生在校的学习和表现情况，还可组织学生参加一些校外的公益活動，通过这些有益的活动来促进学生的心理健康成长和素质的全面发展[3]。
　　综上所述，育人先育心，心理健康教育是所有教育的基础，必须贯穿于一切教育的始终。班级是学生学习和生活的场所，将心理健康教育应用于班级管理中，二者相互结合渗透，既有助于小学班级管理效果的提升又能促进学生心理素质的发展。
　　参考文献：
　　[1]李步恩.心理健康教育在小学班级管理中的运用探析[J].学周刊，2017（23）：167-168.
　　[2]周长芝.浅析心理健康教育在小学班级管理中的运用[J].中国校外教育，2018（19）：27.
　　[3]侯振保.小学班级管理中渗透心理健康教育的策略探讨[J].科教文汇（中旬刊），2019（10）：173-174.
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