乐山一中男子篮球队现状分析及对策探究
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作者:廖洪波
摘 要：本文通过采取文献资料法、统计分析法、专家访谈法，以乐山一中篮球队训练的实践为出发点，对乐山一中篮球队近十年来发展的成功经验以及发展中存在的主要问题进行了浅析归纳和研究，并对其中所存在的重点问题做了相应的对策研究，以期为我校及全国各高等院校篮球代表队培养高水平、高文化素养的人才提供一点参考建议。
关键词：乐山;男子篮球队;现状分析;对策研究
一、 前言
篮球运动是最为普及的锻炼项目之一，男子篮球运动是乐山一中一直以来重点发展的运动项目，无论是四川省还是在全国范围内，都取得了一系列优异的成绩，但是近年来，乐山一中该项目在四川省的霸主地位受到了一定的冲击。因此，本文就乐山一中篮球队在四川省中学生篮球赛所取得的成绩进行了统计和分析，并且就其中的重要问题做了相应的研究对策。目的就是能够为乐山一中、为四川省、为我国竞技体育培养有一定文化素养的高水平运动员，创造一个更加有利的发展机制，多出人才，快出人才，出好人才。
二、 研究对象与方法
（一）研究对象
乐山一中男子篮球队
（二）研究方法
本文的研究采取文献资料法、统计分析法、专家访谈法进行归纳分析和研究。
1. 文献资料法
搜集了2009～2019年四川省中学生男子篮球赛的成绩进行了统计，为本文研究提供了一定的理论参考依据。
2. 统计分析法
对乐山一中篮球队在2009～2019年四川省中学生男子篮球赛的成绩情况进行了统计，并进行了较为详细的理论分析。
3. 专家访谈法
对部分专家教授进行了专访，就其中存在的问题做了专门的请教。
三、 分析與讨论
（一）代表队现状分析
1. 成绩发展现状
首先，从表1中的名次我们可以看出：从2009～2014发展比较平稳;2015～2016呈现下降，2017～2019没进入前八强。
2. 教练班子现状
竞技体育训练工作是一门涉及多学科的艺术性很强的工作。教练员是运动训练的直接组织者和管理者。他们承担着培训运动员的主要任务，对促进运动员的全面发展，提高运动员技术水平起着主导作用。有的专家指出，一个国家能培养出多少世界冠军，首先在于他们能够拥有多少个具有世界水平的教练员。因此，教练员队伍的建设水平高低直接决定了运动训练管理的质量。教练员的知识结构和训练水平、敬业精神是影响能否培养出高水平运动员的关键因素。
乐山一中篮球队有一支高素质、强技能、勇于创新、结构合理的教练队伍。目前，拥有教练两名。他们都具备了高等学历，而且都有国家级裁判员的高等水平，最重要的是两名教练员都具有十五年以上的带队训练的经验。尽管他们在自己专项里掌握了深厚的专业理论知识和积累了丰富的经验，但是专项以外的项目训练能力还有一定的局限。
3. 训练模式现状
训练采取教学—训练—科研一体化模式，也就是既有教学过程，又有训练过程，同时兼顾教学训练的科学研究工作。这种模式实际上是与体教并重，学训相结合的管理相配套的。教师将理论知识传授给学生后，学生可以及时地将理论知识运用到实践过程之中，在实践中检验理论的科学性、发现其中的不足，教师再就理论中的缺陷进行科学系统化的研究，进一步地将理论革新和完善后，再灌输给学生，这充分地体现了教学-训练-科研一体化模式的科学化。优势好在教练员的教学素养、训练素养、科研素养都很精通;对训练本身讲，教学素养高的教练员能够很好提高训练的艺术性，运动员可以及时地将技术训练理论应用到实践训练过程当中。科研素养的高低能体现出训练的质量和效果的不同，当然需要不断地加强学习。不利点体现在教练员压力过大，精力有限，比较难于支撑。
4. 运动员组织结构现状
当前，乐山一中男子篮球队队员主要是16～18岁队员构成。
从表2中的数据可以准确地看出：近两届队员的身高相比前几届队员呈下降趋势。
（二）当前存在的问题
高水平竞技体育要向前推进，乐山一中篮球队要再上新台阶，就必须要在看到取得成功经验的同时准确找到存在的差距，并加以完善与改进，使得管理全过程科学化、系统化、现代化。乐山一中男子篮球队队存在的差距和问题具体表现在以下几个方面。
1. 生源不足
由于乐山市中学比赛少，各个学校的苗子不能及时发现和挖掘训练。由于特长生招生政策的改变，优秀的苗子进不到乐山一中篮球队。
2. 训练配套的具体措施严重缺乏
能否达到更高的水平这是一个最为关键的问题，没有很好的恢复措施根本谈不上训练，没有配套的营养保证就达不到很好的恢复。篮球队的运动员在经过努力辛苦的训练、汗水洒满了训练场后，饮食上基本上是在食堂就餐。训练后食堂所剩的饭菜营养根本不能满足我们运动员训练消耗后要补充的营养及能量;如在餐馆就餐，经济能力又不够。没有必要的配套措施在一定程度上影响了训练的质量。基本上高水平运动训练都缺乏这套较为完善的管理系统。
3. 训练时间少
乐山一中男子篮球队的训练时间一周训练五次，每次为两个小时，一周的训练时间才将近10个小时，因此训练时间不能够得到保证。其次就是班级活动经常性占用训练课时间，从而也减少了训练的时间。运动成绩是需要长时间的训练才可以创造出来的，尤其是篮球运动项目。时间上得不到保证，训练的量度和强度就得不到提高，就达不到超量恢复的效果，直接结果就是创造不出优异的运动成绩。
4. 奖励措施不完善
运动员取得了优异的运动成绩，但是却得不到良好的奖励。
5. 运动队缺乏科学的管理
对于高水平教练员、运动员的具体要求应该进行科学规范的管理。不同层次、不同位置的运动员要采用不同的训练手段与方法，区别对待。其次，缺乏学习、训练、生活、作息等配套管理的具体措施。 6. 比赛机会少
运动员参与训练的目的就是为了能够提高自身竞技能力。在提高自身竞技能力的同时，运动员希望能够参加更多的比赛，在比赛中更清醒地认识自己，积累更多的比赛经验，并找出自己的差距，从而明确自己训练的方向。我们学校的比赛仅限于四川省中学生篮球比赛，四川省中学生篮球锦标赛，乐山市中学生篮球比赛，比赛的次数较少。
7. 运动创伤的诊治得不到保证
运动训练面临一个最棘手的问题就是创伤的诊治。运动员在训练时遇到运动损伤，大多数要到医院救治，医用费用不能够报销，导致一些运动员轻伤不治，影响了正常的训练。
四、 发展对策
（一）领导要调整思路，瞄准未来
现今社会在推行体育改革，越来越多的人开始重视体育，男子篮球运动作为体育中的重点项目更是被尤为看中。重视对体育运动队的发展和建设，有利于提高指导下的普及，更加有利于提升我校的竞技体育地位，提高社会各界人士对我校的关注。
（二）加大經费的投入
国家体育总局和国家教委联合扶持高校高水平篮球队的发展，增加必不可缺的经费投入，这是发展的一个十分重要的条件。运动训练是一个复杂的系统工程，需要动用大量的人力、物力、财力。就我国目前国情看，训练经费不足一直是一个实际问题。
如何增加运动训练经费的来源以及合理地对运动训练经费进行支配是个重要的课题。随着社会改革开放进程的发展，运动训练的经费的来源也必然是多渠道和多层次的。在经费来源方面，依靠政府拨款发展体育事业是十分有限的，而这有限的经费中再用于运动训练的部分就更为不足。因此，竞技体育要想赶超世界先进水平，必须借鉴国外已成熟的经验，谋求自我发展，必须从多方面筹集组织运动队训练活动的经费，如：到企业里拉赞助、在一些体育设施场馆收取一定的门票等，使运动队具有良好的经济基础。
就经费的管理而言，应该坚持以下几个原则：第一、要健全和完善财务管理制度;第二、要坚持计划，按规定用款;第三、要确保重点，提高经费的使用效益，尽可能少花钱，多办事;第四、要严格管理，精打细算。
（三）训练配套的具体措施要进一步完善
1. 探索训练新手段，培养高水平的运动员
运动训练进入高水平后，固有的训练手段已经不能充分适应运动员成绩提高的需要，此时，就要探索新的训练手段，研究新的方法。
2. 突破训练常规模式
训练—比赛—休息大学应转变观念，向以赛带练，以练促赛方向发展，在赛中增强能力，提高信心，在练中改进不足，克服弱点，以适应国际化高水平比赛的需要。
3. 增加比赛的场次
学校要增加比赛的场次，多举办一些大型的运动会和兄弟单位之间的友谊赛，让更多的运动员有参加比赛的机会。不能让运动员感觉到训练只是为了要完成规定的课程，而是要感觉到训练是为了提高自身的价值。而实现这种价值的途径就是让其参加更多的比赛，在比赛中感受训练的目的性及重要性。
五、 结语
笔者通过对乐山一中男子篮球队在四川省中学生男子篮球比赛十年所取得的成绩进行了统计和分析，既看到了培养优秀高水平运动员的潜能和希望，也看到了其中存在的一些问题。我校应该抓住国家加强对体育政策推进的大好时机，改进目前存在的问题，乘着2020年在乐山举办省运会大好东风，将我校的体育事业推上一个新的台阶。
作者简介：
廖洪波，四川省乐山市，四川省乐山第一中学校。
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