心理健康教育对学生学习效果的影响研究
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摘 要：学生在成长过程中容易出现各种心理问题，养成乐观的生活态度和良好的学习习惯需要家庭、学校和社会等多方面的共同影响。文章对不同学段学生的心理特点进行分析，探讨学生心理健康教育的影响因素，指出要重视家庭的心理健康教育、学校的心理健康教育、社会的心理健康教育对学习效果的作用。
关键词：心理健康教育;学习效果;心理特点;影响因素
中图分类号：G652;G444 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2020）09-0044-02
小学是学生开发智力和塑造良好个性的关键时期，这一阶段的心理健康对于学生未来的发展起着至关重要的作用。但是不可避免的是，学生在成长过程中容易出现各种心理问题，如厌学情绪、人际交往障碍、易怒叛逆等。要让学生养成良好的学习习惯和乐观的生活态度，就需要学校、家庭和社会各方面共同为他们营造良好的环境，让他们在成长的道路上拥有更加健康的心态，从而在学习中取得良好的效果。
一、不同学段学生的心理特点分析
1.低年级（1年级～2年级）学生的心理特点
低年级的学生模仿能力很强，但缺乏自制力，这种情况在刚入学时尤其明显。具体表现在“坐不住板凳”，不理解为什么要学习，认为学习只是完成教师和家长布置的任务。在学习的时候，学生很容易把注意力转移到与课程无关的事物上，并且独立思考和解决问题的能力很差。随着低年级学生对学校环境和上课方式的逐渐熟悉，他们能够独自处理很多事情，如可以不需要家长的陪伴独立完成作业等。但是，也有些学生还不能意识到自己是学习的主体，往往处于被动的学习状态，连续学习半小时已经很不容易。
2.中年级（3年级～4年级）学生的心理特点
中年级是学生养成良好习惯和纠正不良习惯的关键时机，之后除非进行不良习惯的专业矫正课程训练，否则很难改变已经养成的不良习惯。中年级学生对学校生活已经很熟悉，也开始明白在学校学习是自己该做的事情。这时的中年级学生开始躁动，可能会有一些“小动作”，如上课不认真听讲、偷看与课程无关的漫画书、找借口不按时完成老师布置的作业等不良行为。这一时期，培养学生的学习能力是至关重要的。随着大脑的发育，中年级学生的注意力、记忆力、表达能力和思维能力等不断增强，教师和家长应该从硬性强化转向讲解督促，也就是让学生明白学习的重要性和必要性，从而激发他们的学习兴趣，提升他们主动学习的能力，为即将到来的高年级学习生活打下良好的基礎。
3.高年级（5年级～6年级）学生的心理特点
高年级学生的青春期已经开始萌芽，这个阶段的学生自我意识增强，更加关注自己的内心世界，已经学会自己安排学习的时间，并且也知道该如何学习来应对即将到来的升学考试，但也不可避免会有松懈、迷茫的时候。高年级学生的成人感逐渐增强，倾向于老师和家长把他们当作成年人一样对待，但由于缺乏社会经验，并不能正确判断和分析一些实际问题，需要成人的帮助和指导。高年级学生的情感内容逐渐丰富，清楚知道谁是自己的知心朋友，也会与朋友表达内心的感受。并且，这个阶段的学生会对异性产生懵懂的好感。
二、学生心理健康教育的影响因素
1.家庭对学生心理健康的影响
家庭是学生接受教育的原始环境，家庭教育的物质环境、家庭氛围以及家庭的教育方式都是影响学生心理健康的重要因素。影响低年级学生心理的家庭物质环境往往是生活环境的创设，比如屋内墙面的颜色、是否养宠物和花草等。而对于较成熟的中高年级学生而言，他们更在意物质经济条件，同时也存在攀比的心理。很多研究表明，家庭经济条件好的学生往往表现得更自信，而经济上贫困的学生则存在一定的心理和精神压力，他们会觉得自己比家庭条件好的同学低一等，从而产生自卑、抑郁等消极情绪。生活在其乐融融的家庭氛围里的孩子，无论是学习还是生活方面都能以积极乐观的心态去面对;生活在家人经常争吵的环境中的孩子，要么表现得脾气暴躁、攻击性强，要么表现得孤僻、胆小，这两种类型都属于人格不健全。
2.学校对学生心理健康的影响
学校对学生的心理健康起着非常重要的作用。学生一周有五天的时间是在学校中度过的，与他们接触时间最长的就是老师和同学。特别是低年级的学生，由于他们的年龄较小，学习过程中注意力难以集中，容易产生学习焦虑情绪，进而出现入学不适应的情况。此时，教师鼓励的话语会缓解学生的压力，使他们更有信心去适应学习生活。反之，教师的忽视和批评会让学生厌学，或在课堂上东张西望，或在课堂上打瞌睡，甚至干脆逃学。
3.社会对学生心理健康的影响
每个人都生活在社会这个大环境中，虽然学生还未进入社会，但他们的家人和老师面对社会压力时产生的不良情绪会影响到他们，使他们间接地感受到社会的竞争压力，导致他们产生内心焦虑、困惑、矛盾等不良心理问题。随着互联网技术和科技水平的快速发展，学生使用电脑、手机已经再正常不过，他们获得信息的途径和方法也更加便捷。但一些网站为了自身的利益，故意传播一些虚假的信息，使得心理还未成熟的学生真假难辨，不仅歪曲了他们的价值观，而且引起了他们的各种心理问题。
三、心理健康教育对学习效果的作用
1.家庭的心理健康教育对学习效果的作用
家庭是孩子成长的摇篮，家长为孩子创造平等、自由、和谐的气氛，关注孩子的情绪状态，用心去呵护孩子的心灵，有助于孩子养成积极健康的心态，而健康的心态又有利于孩子学习效果的提高。家长对孩子的心理引导会直接影响他们对学习的态度，当孩子遇到挫折和困难的时候，家长的鼓励和正确引导能够帮助其增强自信心、克服困难。不同的家庭环境和氛围，会使孩子感受到不同的家庭心理健康教育，并对学习动力和学习目标产生不同的影响。
2.学校的心理健康教育对学习效果的作用
学校是学生受教育、学知识、强体魄的场所，学校的校舍环境、教学条件、师资水平、管理方法等都是影响学生学习成绩的因素。学校各方面的条件比较好，会使学生更好地适应学习环境，激发学生的学习动机，对他们的学习成绩产生积极影响。而教师对心理方面的知识掌握得比较深刻，自然会采取民主的管理方式，使学生的思维、创造力、想象力得到充分的发挥。师生关系、同学之间的关系也影响着学生的学习效果，友爱的氛围能使学生心情愉悦，心无旁骛地将心思放在学习上，提升学习效果。
3.社会的心理健康教育对学习效果的作用
身处网络信息时代，学生在网络上可以接触到各种信息，有积极正面的也有消极负面的。正面的报道如一些成功人士刻苦学习、努力奋斗的成功事迹等，都能激励学生刻苦学习;负面的报道如最近某视频网站出于博取大众眼球的目的，放任甚至鼓励主播发布低俗的负能量信息，扭曲学生的价值观，让他们无心学习，这无疑会对他们的心理健康造成严重的伤害。教师要重视社会的心理健康教育对于学生的作用，要充分营造和谐健康的社会氛围，使学生建立良好的学习心态。
综上所述，小学阶段是筑成人生高楼的基础，而引导学生在小学阶段健康快乐地学习又是一个复杂的过程，只有保证学生心理健康发展，才能让学生打下牢固的地基，在未来的学习生活中更加专注。因此，学校、家庭、社会各方面要一起营造积极温暖的学习生活环境，共同呵护学生的心理健康，使学生的学习效果达到最佳的状态。
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